נעים מאוד, אני חנה

אני חנה שמלא, מאמנת בריאות אקטיבית ומלווה תזונתית. כבר שנים שאני מלווה נשים בדרך לגוף בריא, חזק ומאוזן — בלי טרנדים חולפים, בלי דיאטות קיצוניות, ובעיקר — בלי פתרונות קסם. רק חיבור אמיתי לגוף.

אבל האמת היא שהמסע שלי התחיל במקום אחר לגמרי (ואפור בהרבה). את הדרך המקצועית שלי בכלל פתחתי עם תואר במימון, שממנו הגעתי לנהל מוקד גבייה בבנק. על הנייר הכל עבד, אבל בבטן — הרגשתי שמשהו חסר. קלטתי שאני באמת מרגישה חיה, נושמת ומלאת תשוקה רק בסיטואציה אחת: כשאני מדברת על ספורט, תנועה ותזונה.

אז החלטתי ללכת אחרי הלב. עזבתי את המספרים בבנק, החלפתי אותם באנשים — וחישבתי מסלול מחדש.

צללתי לעולם התנועה ולמדתי פילאטיס, שילבתי ייעוץ תזונתי והתמקצעתי לעומק בכל מה שקשור לחיזוק ושיקום רצפת האגן, מתוך הבנה שנשים צריכות מעטפת הוליסטית וחכמה. שם גם נפל לי האסימון שבריאות אמיתית לא נמדדת במשקל. היא השילוב העדין שבין תזונה נכונה שמזינה אותנו, תנועה שמשמחת את הגוף, ושקט נפשי.

מאז ועד היום, זו העשייה היומיומית שלי ואין מאושרת ממני. החלום הגדול שלי הוא לעזור לכמה שיותר נשים להפסיק להילחם בגוף שלהן, להתחיל לעבוד איתו בהרמוניה, ולייצר לעצמן אורח חיים אקטיבי, בריא ומלא באנרגיה.

אני מאמינה שכל אישה ראויה לליווי שהוא לא רק סופר-מקצועי, אלא גם אישי, מכיל וחם. וזה בדיוק מה שאני כאן כדי לתת לך.

מוכנה להתחיל לחיות באמת?